nyttig vecka

jag och mickis har kommit överens om att ha en nyttig vecka, alltså utan onyttigheter (med undantag för colatisdag). jag har redan sockerabstinens, hur ska jag klara mig?!
 har också bestämt mig för att träna lite mer denna vecka med bland annat mer konditionsträning och hårdare styrketräning.
körde ett styrkepass idag med komplexövningar (med skivstång) + knäböj och utfall. alltså blev jag helt slut i benen.

                                 (nej, jag kan inte vara seriös)

nu kör jag mot fotbollsträning, det är så otroligt skönt att få släppa handbollen av diverse anledningar. nej men puss pusss

Två blondiner är ute och går nät en fågelskit träffar den ena rakt i ögat. - Jag går och hämtar lite dasspapper att torka med. - Det behövs inte. Den har nog redan hunnit långt bort.